岡山県内の子供たちが協力して運動に取り組み楽しく競争しながら体力向上を目指します

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種目紹介

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フラフープジャンプ

期待される主な効果

  • 瞬発力
  • 巧緻性

主な活用場面

  • 休み時間等のクラス遊び、たてわり班遊びでの活用
  • 授業での準備運動や体つくり運動での活用
  • 学級活動のクラスレクリエーション等での活用
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ルール

  • 30秒間に跳んだ回数を競う。※跳び方は基本的に前跳びとする。
  • 途中で何回かかっても良い。回数は続けて数える。
  • 参加者全員の合計回数を、実施人数で割った平均回数を記録とする。
  • 申請する記録は、小数点第2位を切り捨て、小数第1位までとする。※「〇〇.〇回」

実施内容

  • 人数:3人以上のグループ
  • 時間:30秒間
  • フラフープの大きさは自由

お問い合せ

岡山県教育庁保健体育課
学校体育班

TEL:086-226-7592
FAX:086-226-3684