岡山県内の子供たちが協力して運動に取り組み楽しく競争しながら体力向上を目指します

文字サイズ


RSS

種目紹介

 >   > クラス早回し短縄とび

クラス早回し短縄とび

期待される主な効果

  • 巧緻性
  • 瞬発力

主な活用場面

  • 授業での準備運動や体つくり運動での活用
  • 学級活動のクラスレクリエーション等での活用

クラス早回し短縄とび

ルール

  • 短縄を使用し、1回旋1跳躍、前方回しで1分間の跳躍数を数える。
  • 途中でかかっても、続けて数える。
  • 参加者全員の跳躍回数を、実施人数でわった平均回数を、申請する記録とする。
  • 始めに並んだ順番で跳ぶ。
  • 申請する記録は小数第2位を切り捨て、少数第1位までとする。
    ※「○○.○」回

実施内容

  • 人数:学級全員、あるいは、たてわり班で行う。
    ※小規模校は、2学年あるいは、学校全体で行う。

お問い合せ

岡山県教育庁保健体育課 学校体育班
TEL:086-226-7592 
FAX:086-226-3684